近日，余嘉豪更新了他从欧洲奔赴世界杯赛 预选赛的全程vlog，详细记录了这一路的焦灼 行程和身体感受。赛事 结束后，余嘉豪在晚上八点简单吃过晚餐后便直奔机场，22号晚上九点半抵达候机区，接下来的旅程可谓紧凑到极致。

随后，余嘉豪经历了一连串的转机。从晚上十一点刚着地 就打车赶往酒店休息，然而凌晨五点半又得起飞，几乎没时间好好休息。早上八点抵达巴塞罗那后，不到四个小时，他又在十一点半登机飞往中国。如此高强度的跨洲飞行，谁都难以承受。连续长途飞行带来的疲惫 感，加上漫长的等待时光，让身体负荷极大。

在飞往国内的航班上，余嘉豪坦言：“非常疲惫，不知道是不是睡眠不足，现在头特别疼。”这是很自然的反应，毕竟几乎整夜未合眼，这样的旅程对于任何人来说都是巨大的应战 。最终，他于24号凌晨抵达北京，还得赶着去取护照，8点45分再次出发启程日本与球队汇合，傍晚七点半才顺利抵达冲绳。这种超长跨度的连续奔波，对于体型高大的余嘉豪来说尤为艰难，坐飞机的空间限制更让人感到不适。

由于极度疲惫 ，余嘉豪在首场赛事 中的发挥受到影响，没有展现出最佳竞技状态 。虽然后续赛事 有所回暖，但依然没能完全释放出实力。令人敬佩的是，赛事 结束后他还需马不停蹄继续长途跋涉回家。幸运的是，男篮成功斩获两连胜的佳绩，让余嘉豪倍感欣慰，他多次强调，为国效力是自己的使命与荣誉，这份奋斗 精神令人由衷敬佩。